廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
| ERMOII548548EEMNNKOE |
內容簡介
◎ 妳曾遭遇以下問題嗎？
◆明明吃得很少，卻總是很難瘦下來！
◆減肥停滯期，怎麼就是無法突破？
◆好不容易瘦了，卻又連本帶利復胖，怎麼辦？
◆體重雖在正常範圍，但曲線卻不好看！
◆為什麼四肢細瘦，但小腹卻那麼大？……
◎ 現在開始，不用擔心了！
本書具有4大特色、5大特點，教妳利用最方便的道具、最簡單的動作，輕鬆達到完美體態！
◎ 本書4大特色
1.輔助操式動作到位，強化全身脂肪燃脂！
2.分段帶動肌肉伸展，促進深層脂肪代謝！
3.發揮懸吊系統作用，協助矯正變型體態！
4.兼具「無氧、有氧」功效，緊實「胸腰臀腿」曲線！
◎ 本書5大特點：
1.【無敵毛巾操再進化，打造超完美黃金比例！】—─揪出破壞S曲線的兇手
掌握「脂肪．肌肉．曲線」三大美型關鍵！──可別以為「完全杜絕脂肪」就是美！體脂肪過低的女人，看起來、摸起來就是絲毫沒有潤澤感的「乾扁」，不但不迷人，還可能會影響生理周期、導致賀爾蒙失調，所以就算再瘦，也稱不上漂亮有魅力！現在，用一條毛巾，除了適度減重，還能Hold住肌肉，讓妳重現「瘦不見骨」的銷魂性感！
2 .【精準24個動作，進階雕塑「青春肉體」！】──掌握構成S曲線的4大部位
務必牢記：「胸」、「腰」、「臀」、「腿」決定妳的吸睛指數！本書針對4大性感部位，教妳進行「分段雕塑」！想要夠「辣」？必須懂得「塑身」除了應用「減法」減去脂肪，還得運用「加法」增加肌力──一條毛巾，帶妳進行正確有氧運動，幫妳重新組合脂肪和肌肉量、把脂肪歸到對的位置，所以，不但可以幫助肌肉塑型、讓妳的身材回復到「該凹的地方凹，該凸的地方凸」，而且還能增加肌膚彈性，讓妳看起來更加年輕動人！
3.【獨家公開11種「走山身形」，徹底剖析身材差在哪裡？】──檢測維持S曲線的10大區塊
妳以為自己體重正常，身材就算好嗎？──錯！本書獨家歸納11種常見的「走山」身形，只要準備一面全身鏡，對照身體10大部位區塊，就能看出妳的身材究竟出了什麼問題！進而「對症下藥」，針對問題點實施「塑身毛巾操」，讓妳在最短的時間內「擺脫恐怖的贅肉、拉緊鬆弛的線條」！
4.【分析10大恐怖不良習慣，嚴禁自我摧毀體態美】──避開破壞S曲線的10大惡習
最權威的醫師告訴妳，在我們最常見的「10大錯誤生活習慣」當中，排名第一的就是「缺乏運動」！除此之外，女生最易犯的翹二郎腿、揹很重的包包、整天盯著電腦不放……，都是我們不以為意，卻嚴重威脅身材與健康的「兇手」！所以，想要擁有美麗的身段，除了用一條毛巾開始運動，還要趕緊和這些「惡習」說拜拜！
５.【實境40分鐘教學光碟，教妳「分段塑身」精髓！】──維持黃金S曲線的18式操法
每書皆附「S曲線塑身毛巾操 特製教學DVD」，當中的18式毛巾操，乃由呂紹達院長針對「分段塑身」而設計，並由專業人員進行完整步驟示範，只要跟著做，就能輕鬆做出「對」的伸展，進而達到「S曲線」的塑身功效，打造出動人的黃金比例曲線，長效維持美麗身段！
本書特色
妳想擁有小S般的妖嬈身段嗎？
且讓最權威的醫師告訴妳：
凹凸有致的秘密，就在於「減掉脂肪、HOLD住肌肉」！
只要一條毛巾，
就能成功打造「胸大．腰瘦．臀翹．腿細」超性感曲線！
超過50萬人實證，「史上最有效瘦身毛巾操」再進化！
每天15分鐘，24個動作，
針對「胸腰臀腿」4大吸睛部位分段雕塑，
精準燃脂、增加肌力、延展線條，
讓妳該胖的地方胖、該瘦的地方瘦，辣得有型！
打造魔鬼身材，就從一條毛巾開始！
作者簡介
呂紹達院長
「一天做一次毛巾操，一個月就瘦6公斤！」
呂紹達醫師親身實證，
化成「史上最有效 瘦身毛巾操」「史上最有效 拉筋毛巾操」二書分享大眾，
並創下史上最暢銷的毛巾操書籍紀錄！
應讀者要求，再推出「史上最強！S曲線塑身毛巾操」新作，
保證讓妳「比瘦更迷人」！
暢銷醫師作家、毛巾操受惠者及最佳代言人
歷任：林口長庚紀念醫院內科主治醫師、台北市立婦幼醫院小兒專科醫師、新竹縣醫師公會理事。
現任：呂紹達內科醫學診所院長、呂紹達醫學美容網負責人，中華民國美容醫學會會員（美醫專字第378號）。
著作：暢銷書《史上最有效 瘦身毛巾操》、《史上最有效 拉筋毛巾操》。
【個人重要經歷】
．民國70年代即擔任林口長庚內科主治醫師，迄今已有近30年的臨床經驗。
．邁入中年後，因逐漸發福、身體也出現異狀，所以開始鑽研原本應用於醫院中「幫病人復建」的毛巾操。經過精研，他開發出「瘦身毛巾操」及「拉筋毛巾操」，自己身體力行的結果，不但創下一個月瘦6公斤的紀錄，更讓飽受「電腦手」之苦、一度幾近癱瘓的右手獲得明顯改善。
．精研中西醫學與美容醫學，精通內科醫學、家醫科、減重門診、美容保健，多年來將親身體驗運用在臨床病患身上，除已幫助上萬人藉由「毛巾操及飲食控制」成功減重，並推廣「拉筋毛巾操」於復健、塑身、矯正姿勢，成功幫助無數人重拾健康、揮別病痛、擁有健康美麗的好身材！
目錄
[PART1檢測篇]
什麼是「S型曲線」？──
自我檢測胸腰臀腿4大性感部位，喚醒沉睡的肥肉！
●妳知道S型曲線的意義嗎？
1.「胸、腰、臀、腿」決定黃金Ｓ曲線
2.準備一面全身鏡，看看自己身材走山了沒？
3.11大走山曲線，妳屬於哪一型？
圓滾滾型．紙片人型．金剛芭比型．老太婆型．假孕婦型．
肥青蛙型．假囂擺型．翹屁股型．大象腿型．蘿蔔腿型．紅酒瓶型
●分段檢測，喚醒沉睡肥肉！
四大重點部位，就是「魔鬼身材」必要關鍵→
1.堅挺傲人的胸部曲線．2.纖細柔軟的腰部曲線
3.渾圓緊實的臀部曲線．4.修長結實的腿部曲線
六大延伸線條，強化你的「女性體」魅力→
頸肩曲線．手臂曲線．背部曲線
腹部曲線．小腿曲線．腳踝曲線
●「曲線不佳」=「健康變形」！
[PART2知識篇]
「一條毛巾」幫你輕鬆燃脂．雕塑曲線！
掌握「脂肪．肌肉．曲線」3大美型關鍵！
●脂肪就是破壞S型曲線的兇手！
1.體脂肪是怎麼形成的？
2.為什麼多餘脂肪總是囤積在這些部位？
3.正確的飲食以及有氧運動才能有效燃脂
●曲線與肌力是美型關鍵！
1.鍛練肌肉不會變壯，而是增加身體彈性
2.瘦只是順便，重要在於曲線比例才真
3.鍛練身體的這些部位，身型自然美麗
●毛巾操燃脂塑身的4大科學原理！
1.有效輔助動作到位，強化全身脂肪燃燒。
2.帶動局部肌肉伸展，促進囤積脂肪代謝。
3.發揮懸吊系統作用，協助矯正變型體態。
4.穩定核心骨盆肌群，緊實胸腰臀腿曲線。
●做毛巾操最能促進燃脂4大要領！
1.自然融入生活作息
2.把握脂肪消耗黃金時段
3.意識執行各個動作環節
4.搭配燃脂飲食雙管齊下
[PART3燃脂篇]
「減掉」大塊脂肪，先讓胸腰臀腿回歸初生曲線！
──14個必練燃脂動作，燃出「性感女體」的黃金比例！
◎【基本】基本腹式呼吸法鼻吸嘴吐，通暢全身氣流
◎【基本】暖身大伸展全身伸展，增加心肺功能
●8個基礎動作，讓「4大性感部位」凹凸有致！
1【胸部】雙手合拜消副乳防胸部外擴
2【胸部】肩胛骨運動立即擁有迷人香肩
3【腰部】美腰運動水桶腰變小蠻腰
4【腰部】併膝上提瘦小腹告別「游泳圈」
5【臀部】翹臀運動阿桑肥臀變小翹臀
6【臀部】抬腿壓臀擺脫大屁股，矯正骨盆
7【腿部】纖腿運動快速攻破頑強象腿
8【腿部】抬腿下壓瘦小腿跟「蘿蔔」說再見
●6個細節動作，讓「6大延伸線條」精緻展現！
9【臉頸】雙下巴小臉10【上臂】背後拉手
11【上臂】纖長手臂12【肩背】背部起身
13【腳踝】抬腳扳腳趾14【全身】全身燃脂
[PART4雕塑篇]
「增加」局部肌力，促進妳的胸腰臀腿線條緊實細緻！
──10個超效進階動作，雕出「青春肉體」的彈性活力！
●塑身不是只有「減法」，還要懂得「加法」！
1【美胸】舉手拉伸鎖骨再現，美化上胸線條
2【美胸】張手夾肌對抗上背過厚，修飾側胸曲線
3【美胸】夾背擴胸堅挺胸部、美化胸型
4【纖腰】上身轉腰扭轉腰部，雕出水蛇腰
5【纖腰】扭轉抬腿減腰側肉，找回側身完美弧線
6【提臀】單腿上抬別讓臀部下垂，找回「微笑曲線」
7【提臀】橋式修飾臀部到大腿線條
8【美腿】半蹲伸屈修飾大腿前側
9【美腿】勾腳伸手鍛鍊大腿肌力
10【美腿】縮腹抬腿大腿後側緊實
[PART5飲食篇]
掌握正確飲食觀，吃出迷死人的S曲線
──以運動搭配飲食控制，保證你瘦更快！
●10大飲食法則，不是少吃就能瘦
●少吃好難，我可以多吃什麼？
1.瘦身四大黃金食物類型任妳吃
2.一週塑身菜單
●專屬女性28天經期運動與飲食平衡法
序
推薦序１
「塑身，就從『毛巾操』和「飲食」出發！」
多年前，我與呂紹達醫師一起在長庚體系醫院工作而認識，也因呂醫師的優秀表現而對他印象深刻。但最讓我訝異的是，經過近十多年，至今歲月並沒有在他身上留下痕跡，在好奇的詢問下，才得知原來他謹守「毛巾操」與「輕食料理」的養生之道。
而呂醫師的新書《史上最強！S曲線塑身毛巾操》，也正是以簡單且效果佳的毛巾操及飲食兩大方面出發，將其專業、正確而有效的知識與方法告訴讀者，內容不但提供「自我身型狀況檢測」的方法、介紹醫學最新減肥知識，更針對「女性最想雕塑4大部位」設計出24個雕塑燃脂毛巾操動作，再搭配正確的飲食原則，讓大家知道「擁有S型曲線」的健康祕訣，的確是一本適合現代女性進行燃脂減重、雕塑曲線的實用書籍！
基於以上原因，我真心推薦呂醫師的《史上最強！S曲線塑身毛巾操》，也期盼所有想減重、塑身的朋友們，都能選擇健康且令人快樂的減肥方法，並善用本書的操式及最新資訊。相信只要循序漸進、持之以恆，一定能在最短的時間內擁有健康的身體及漂亮的身材，讓「性感曲線」為妳的自信人生加分！
專業營養師 謝宜芳
推薦序２
「毛巾操，造福妳的健康與美麗！」
與呂紹達醫師結緣，是因為他曾來到我所主持節目接受採訪，而當時所探討的主題，也正是他所推廣、且迴響不斷的「瘦身毛巾操」、「拉筋毛巾操」。
在錄影的過程中，呂醫師不僅暢談個人實踐毛巾操的經歷與成效，也當場示範動作，帶著現場來賓、記者和工作人員一起體驗毛巾操的魅力，讓我們每個人都印象深刻，而節目播出後，熱烈的觀眾反應也讓我們對於「毛巾操」的威力有了深切的體認。
近來，很高興得知呂醫師又將推出新書──《史上最強！S曲線塑身毛巾操》，本書內容著眼於女性朋友最關心的身材問題，並針對燃脂減重、雕塑線條等需求，提出專門的毛巾操動作，相信必能造福更多讀者與觀眾──在此，我謹恭喜呂醫師的新書上市，也誠摯將這本書推薦給每一位需要的「妳」！
資深媒體人 林書煒
推薦序３
「我正在體驗：這復古又超夯的健美運動！」
身為藝人，平常為了保持身材接觸很多燃脂、纖體產品，但每當有新的產品上市，我為求慎重行事都會向醫生朋友請教，而我得到的結論經常是：市面上的纖體產品固然可以試試看，但要保持永久「不復胖」的不二法門，就是「運動＋飲食控制」──雖然這已經是老生常談，卻也是最實用、易實踐的方法，不是嗎？
以前住在加拿大時，因為西方的飲食習慣讓我變成「易胖體質」，加上我又熱愛美食，所以當我回到台灣當藝人之後，就要比別人更嚴格控制體重。所以，我試過各式各樣的纖體產品，工作很忙時，也常在半夜上健身房，但許多朋友對我的印象，總是在胖胖瘦瘦之間輪迴。於是，我體悟到一個真理，那就是：「不管是飲食控制還是做運動瘦身，都必須自然且輕鬆，才能持久保持不復胖！」
最近，朋友介紹我做超夯的「毛巾操」，說實在的，這真是一個「復古」的運動，但這個運動對我來說很方便，因為藝人工作時間零碎又不固定，要培養運動習慣很困難。而「毛巾操」可以在我看電視、睡覺前做，且很容易嘗試，加上動作簡單卻有明顯拉伸的效果，常常沒做幾下我就開始冒汗，甚至當強度稍微增加時，還會有喘的感覺，所以，更讓我相信它肯定是一種可以維持身材的簡便運動。
在這本《史上最強！Ｓ曲線塑身毛巾操》裡，有針對塑造女性Ｓ曲線的毛巾操式，還貼心規劃三大類有助減肥的食物，讓我不僅可以養成每日做操的好習慣，還能搭配飲食進行調理，讓身體由內到外淨化、美麗，所以，在我自己體驗的同時，也把它推薦給妳：試試看！讓我們從一條毛巾開始，減輕體脂肪、擁有好線條，一起變得漂亮又健康！
歌手、電台主持人Ruby
詳細資料
- ISBN：9789866444364
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 128頁 / 16 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
- 本書分類：> >
最好的感情是什麼樣子？ 我想，大概就是那個詞——「乍見之歡，久處不厭。」 而關於城市，我把ta給了溫哥華。 好看的風景各有不同，有趣的城市萬里挑一。對於一個城市的歡喜，始於顏值，對ta深入了解之後，也許情感會慢慢改變。 如鄰家少女初長成的溫哥華，靈動跳脫，可愛有趣，充滿著生機活力，無時無不在向你展示著ta青春靚麗的一面，讓你忍不住的想隨著ta，一起年輕下去，一起將時光就這樣輕慢下去。 ... 關於溫哥華 溫哥華是一座港口城市，可以說是加拿大最主要的港口城市和重要的經濟中心，但這卻不是溫哥華成為很多人嚮往的城市的原因。很多了解溫哥華的人，想居住在溫哥華，是因為溫哥華的美，是因為她連續多年被聯合國人居署評為全球最宜居的城市之一。 曾經看到過一段描述溫哥華的很有趣的文字：這是一個清風明月不用買，除了清風明月什麼都要買的城市。 什麼意思呢？簡單描述就是，不論是初來乍到的移民，還是多次來此的商旅，他們走出機場的第一件事，就是張開雙臂，深深的呼吸幾口，讓自己的那個飽受折磨的肺享受一下這裡的新鮮醉人的空氣，接受帶著青草甜味的純氧的洗禮。 ... 從上帝視角鳥瞰這座城市，雖然沒有能看到那春日裡大片的青草，卻看到了這座港口城市清晨的別樣魅力。 天空蔚藍，高樓林立間的港灣也泛出藍色，不知道是天空將港灣映成了藍色，還是港灣將天空給塗抹成了藍色。在這短暫的一刻，耳邊微寒的風聲，整座蔚藍的城市都是孤寂的，清凈且安寧，沒有喧囂，沒有浮躁。 香港作家亦舒曾經寫過一本關於溫哥華的書，在她的筆下，溫哥華位於山海之間，陽光明媚，和風拂面，是人間天堂、「仙境般的地方」 。書中主人公的居所，都是前庭後院，花開不敗，還要栽上紫藤、櫻花，才夠雅致。 如果你喜愛大都市的生活，溫哥華絕對能夠滿足你。作為國際都市、繁忙港口的溫哥華，在繁華上絕對不會讓你失望。 而如果你喜歡出塵一些的生活方式，溫哥華同樣適合你，它在高速的發展中仍保持著大自然的淳樸與清新，在時代滾滾向前的洪流中，猶如一片凈土，遺世而獨立。 ... 打卡景點 01 卡佩蘭奴吊橋 要探索這座城市的風華了，第一個地方便是號稱溫哥華最具代表性和震撼力的必游名勝之一：卡佩蘭奴吊橋。 卡佩蘭奴吊橋橫跨寬達450英尺的卡佩蘭奴河，座落在卡佩蘭奴吊橋公園 (Capilano Suspension Bridge Park)里，顧名思義是以吊橋的名字命名的，可以說這周邊的一切都跟卡佩蘭奴這個詞有關，而Capilano是從當地土著名字Kia』palano英譯過來的。 所謂「無心插柳柳成蔭」，最開始建造這座吊橋卻不是為了供人來遊玩的，而是為了保護這裡的原始森林不被砍伐，一個叫GEORGE GRANT MACKAY的人買下了這片土地後，修建了這座吊橋。 ... 加拿大是一個歷史並不悠久的國家，這裡的很多樹木的年齡都要比這個國家的歷史要來的長，因此粗壯的樹木比比皆是，很多樹的腰圍連兩個成年人都難以合抱過來。而吊橋就在這樣的高大樹木中蜿蜒曲折地向前，走在上面，搖搖晃晃。同時有陽光穿過樹葉，點點星芒隨著樹葉的搖晃時隱時現，雖無鳥鳴，卻有風聲入耳。 打卡景點 02 伊莉莎白女王公園 伊莉莎白女王公園是溫哥華第二大公園，同時也是溫哥華的最高點。看這個名字就知道是跟伊莉莎白女王有關的啦，沒錯，這座原名小山的公園，是為了表示對伊莉莎白女王的到來表示歡迎而特地改名的。 比起此前路人一般的小山公園，伊莉莎白女王公園可要高端多。 ... 伊莉莎白女王公園這座占地52公頃的綠地栽種有加拿大本土的幾乎所有樹種，是加拿大第一座植物展示園。多樣的植物使得這裡四季常青，很受當地人的歡迎，特別是結婚的新人們，特別喜歡來這裡拍攝婚紗照。 而且，這裡的四季餐廳特別的有名，很多政界名流都曾光顧過這裡，例如柯林頓和葉爾欽，也許細心的你還會在這裡找到他們留下的痕跡。 ... 打卡景點 03 栽滿櫻花的大道 提起櫻花，大多數人腦海中第一個反應過來的地方，多半是日本。但其實，很多地方的櫻花，並不比日本的差。國內的比如武漢，比如大理，國外比如溫哥華。 ... 溫哥華櫻花的歷史其實並不長，滿打滿算也就60多年，但是它的發展速度卻是相當的迅猛。到了如今，溫哥華已經擁有櫻花4萬多株，品種54個，不僅數量多，種類也是非常可觀的。 或許是因為品種多的緣故吧，溫哥華的櫻花可以從2月一直盛開到4月底，而4月盛開的櫻花品種主要是關山櫻、吉野櫻、曙櫻等。儘管很多人其實是分不清哪一株櫻花是屬於哪一個品種的，但路上滿街的淺粉色的，粉白的，粉紅的…… 看起來就賞心悅目。 ... 打卡景點 04 格蘭維爾島 如果說伊莉莎白女王公園和斯坦利公園，是溫哥華悠閒、美好的體現的話，那麼格蘭維爾島則是溫哥華藝術與文化的閃光點。 格蘭維爾島是一座占地15.2公頃的小島，每年能吸引一千萬遊客來此休閒，購物，享受美食。這裡有餐廳、戲院、藝廊、咖啡廳以及藝術工室，還有兒童遊樂場和水池公園，更有精彩的街頭表演，同時這裡還有很多充滿了本地特色的禮物，你可以找島上的藝術家和手工工匠特地為你製作。 ... 格蘭維爾島是藝術家們的樂園，大眾藝術也成為了這裡最具吸引力和生命力的標籤，在碼頭廣場上能夠看到很多街頭藝人的表演。 ... 打卡景點 05 鮑恩島 如果能在溫哥華待得足夠久，就更能體會到這座常年上榜「世界最宜居城市」的魅力。 我們很難在世界上找到一個像溫哥華這樣的城市，從市中心坐車不到半個小時，就能抵達茂密的原始森林、廣闊的太平洋海岸、高山峻嶺的城市。 或許，這就是溫哥華的魅力所在。 ... 溫哥華的周邊有很多小島，鮑恩島便是其中的一座。這座離市中心不遠，大概40分鐘車程的小島，被太平洋所包圍，被鬱鬱蔥蔥的森林所覆蓋，很多生活在溫哥華的市民都會選擇來這裡徒步健行和騎山地自行車。此外，這裡也是一個度假的天堂，因為這裡還有風景如畫的海灘、碼頭，美麗無比的 Killarney 湖等等，再加上離溫哥華的距離不遠，所以到了周末，這裡總是能夠見到很多來此度假的人。 ... 打卡景點 06 海天纜車 我們應該都坐過纜車吧？但穿越海岸，冰川，花崗巖柱和斯闊米什亞高山草甸植被的纜車，想知道是什麼樣子嗎？ 在溫哥華和惠斯勒之間，就有這樣一個纜車景點，叫做海天纜車（Sea to Sky Gondola），一路可見豪灣，海岸森林及山川，非常的刺激有趣。 ... 從溫哥華到惠斯勒，有一條非常知名的公路叫做海天公路，這道南北向的公路沿途的海景非常的美麗，且景點非常的密集，是很多到了溫哥華的人必去遊覽的景點之一。這條路的前半段是沿著海岸峭壁之中行駛，風光以海景為主；後半程則是進入高山雪嶺之間盤旋，景觀以雪山為多，所以被醒目地冠名為海天公路。 而這條公路的中間便是斯闊米什鎮，這個小鎮有兩個有名的景點，分別是斯塔沃姆斯山和香農瀑布，這兩個景點各有特點，相互依偎，但卻是兩個獨立的景點。很多人來到這裡都會選擇遊覽這兩個景點，且想在同一天將兩個地方遊覽完，但事實上，卻很難辦到。因為兩者之間的山峰實在是太陡峭，不好攀登。 大概是感受到了太多人想同時觀賞兩處美景的強烈願望，海天纜車就這樣的誕生了。 乘坐纜車一路向上的過程，景色不停的變換，海岸、冰川、花崗巖柱和斯闊米什小鎮的景色盡收眼底，而且到了山頂的時候，還下起雪來，使得景色變的更加地動人。此外山頂的服務設施也相當的齊備，在觀景臺更是能夠看到很多壯觀的景象，比如喬治亞海峽延伸過來的豪灣，白雪覆蓋的山巒等。 ... 打卡景點 07 滑雪勝地惠斯勒 世事變遷，滄海桑田。大自然的鬼斧神工，總是讓人驚嘆。 誰也不能想到，15000年前被廣袤冰原覆蓋的地方，隨著冰川融化，會切割演變出如今雄偉壯闊的太平洋海岸山脈，以及南部的惠斯勒山谷。而大概也想不到，這樣的一個全世界最會下雪的小山村：惠斯勒，會在近幾十年間，成為世界級的滑雪和度假勝地。 惠斯勒自1992至1995年，連續四年獲滑雪雜誌Snow Country「北美第一滑雪勝地」及「最佳度假勝地設計」等稱譽。它也是2010年冬季奧林匹克運動會的滑雪場地之一。 ... 喜愛滑雪的「瘋子們」，一生必須要去一次惠斯勒，不然滑雪履歷怎麼算完整。 惠斯勒山滑雪場上有超過100多條雪道，其中有25%的雪道專為專業級滑雪者設計，從雪質、坡度到長度都有嚴格指標把控，一定可以滿足專業滑雪愛好者追求卓越的心。 這裡有很多跟雪有關的運動，強烈推薦兩個項目。分別是：snowmobile（雪地摩托）和snowshoe（雪地大腳鞋）。 ... 當然，美麗的溫哥華，值得去打卡的地方絕不僅僅這幾處，更多的美景和遊玩方式，需要去細細品味。 .........
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/travel/yjqojxj.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010519178
如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。
DMCA：dmca(at)kubonews.com
聯絡我們：contact(at)kubonews.com
大村消小腹啤酒肚的中醫減肥門診彰師大附近推薦更年期發胖的中醫減肥門診北斗中醫減肥減重成功案例中寮產後瘦身減肥中醫診所
彰師大附近推薦減肥諮詢中醫門診 仁愛鄉內分泌失調發胖的中醫減肥門診 和美減肥專業中醫診所推薦針對暴食症體質調整和美可以加強局部消脂的中醫減肥門診 伸港不搭配西藥的中醫門診 鹿港減肥專業中醫診所推薦針對暴食症體質調整大城減肥門診推薦 二林產後瘦身減肥中醫診所 針灸埋線減重效果好的鹿港中醫診所推薦仁愛鄉虛胖中醫減重方式 大城速成減肥方式 彰化減肥專業中醫診所推薦針對暴食症體質調整
留言列表
